Wygląda jak wygląda, mase ma za***istą, wolę taką sylwetkę niż mam oglądać zdjęcia leszczy po 50 kg co wrzucają zdjęcia po 2 tygodniach ćwiczeń, SOG jak najbardziej się nalezy, przynajmniej ma z czego rzeźbić
No to się dowiedziałam, że tłuszczu mam od ch... Dziwne, bo mojej mamie wyszło podobnie, a budową różnimy się znacznie. Wszyscy i tak mi dają najwyżej 50 kg, mimo że ważę 58. Sama już nie wiem co o tym myśleć.
Trojboista, strong man... robili badanie przy dawce 500mg co 4 dni.. po 12 tyg nastapil wzrost wagi ciala o 13.5% jezeli wazysz 100kg to jedziesz 100mg co 4 dni, jezeli wazysz 50 kg to 50mg co 4 dni przez 4 do 8 tygodni.
bo kupuja to w 50 kg workach i ychdziim to taniej. z 50kg wyjdzie naprawde sporo paczek po 100kaps. jarz wam wkleje wersje bulgarska. a po co podrabiac bo mysle ze jakby nakleili polska naklejke to nikt by tego tak nie kupil ze takie tanie a polski metanabol. ma to jeden pozytywny aspekt jeszcze ze malolaty mogo wsypac po puszcze do kreatyny i [...]
[...] moge znalezcdokladny opis a6w? mowia o tym wszedzie ale nigdzie nie ma konkretnego dokladnego opisu tych cwiczen,co do diety to nie wiem jak to sie oblicza, dodam ze waze 50 kg przy wzroscie 1.68cm. Czy jesli bede stosowac diete i cwiczenia + obciazniki, ale bez aerobow,bo nie mam mozliwosci ani biegania ani rowerku...czy bez tego osiagne [...]
[...] nie powiem, że chciałabym żeby moje mięśnie było widać lekko. Co do odchudzania, to chodziło mi o wagę konkretnie, tzn. nie zależy mi na tym by ważyć mniej 9np. schudnąć do 50 kg), bo waga nie jest moją obsesją. Chodzi tu raczej o obwody i o % tkanki tłuszczowej w ciele. Moim celem jest to by mieć wyraźne mięśnie, niekoniecznie zaraz jak u [...]
[...] mlodzierzy (sam nie jestem mlody 18 lat ale agresywny nie jestem )to mysle ze wynika to z checi zaimponowania kolegom i dziewczynom. Nie wmowicie mi ze przecinek warzacy 50 kg bierze sterydy. Mam kumpla ktory czasami wezmie przed zawodami w trojboju silowym. Jest solidnie do***any ale gdy trenuje z nim parter albo stojke to nie ma wsobie [...]
[...] inne osoby bez potrzeby niemając lepszego zajęcia. mysle ze wynika to z checi zaimponowania kolegom i dziewczynom.- też ale nie zawsze Nie wmowicie mi ze przecinek warzacy 50 kg bierze sterydy-tutaj chodzi o osoby które ćwiczą na siłowni i które wspomagają się właśnie sterydami Trzecią przyczyną agresywnego zachowania jest chęć zaleczenia [...]
ja bym robił inaczej - 60/70/70/80, przy 50 kg nawet nie czujesz tego ciężaru, możesz się tym rozgrzać, ale nie traktowac to jako serie co do drugiego pytania, to o ile dobrze czujesz klatkę, możesz robić, byle chwyt nie był zbyt wąski bo wtedy możesz zacząć pracować barkami
krzabr na co ci referat wez jakiegos kumpla do***anego na lekcje i popwiesz 3lata temu wazyl 50 kg reszte sie juz domysla jaki maja wplyw a jak nie to im pokaz grega valentino
Nasze zdięcia
